Daun Rosemary (istockphoto.com)
Daun Rosemary (istockphoto.com)
VIVAlife - Bagi Anda yang sering lupa, cobalah sering-sering menghirup aroma minyak rosemary. Ilmuwan Ingris percaya minyak rosemary dapat membantu meningkatkan memori karena memiliki aroma yang kuat.
Wangi minyak rosemary, seperti dikutip dari Genius Beauty, juga mampu membantu mengingat saat-saat terakhir sebuah momen dan menjaga pikiran untuk merencanakan masa depan. Pendapat tersebut diperoleh dari penelitian yang dilakukan pada 60 relawan.
Relawan yang terpilih, dibagi menjadi dua kelompok dan ditempatkan dalam ruangan yang berbeda. Semua peserta menjalani tes untuk mengklarifikasi, apakah minyak rosemary benar-benar dapat meningkatkan memori otak.
Pada ruangan pertama. Peserta melakukan tes dengan mengisi soal-soal memori ditemani dengan aroma rosemary. Hasilnya, para peserta dapat menunjukkan hasil yang lebih baik dibandingkan ruangan kedua yang tanpa aroma rosemary.
Peserta pada ruangan pertama, menunjukkan tingkat zat cineole 1,8 lebih tinggi. Zat tersebut merupakan zat dalam darah yang merupakan bagian dari rosemary. Cineole mampu mengaktifkan proses otak yang bertanggung jawab pada kinerja memori.
Para ilmuwan menunjukkan hasil dari penelitian tersebut pada konferensi tahunan yang diadakan di Harrogate, Inggris. Dari hasil tersebut dirangkum bahwa, relawan yang melakukan tes dengan mencium aroma rosemary, mengerjakan soal tanpa diganggu dengan suasana hati yang buruk atau faktor-faktor lain yang merugikan. Dan, rosemary terbukti efektif dalam membantu meningkatkan memori. (umi)
