Rumah dekat taman bisa membantu mengurangi depresi. (Twitter)
Rumah dekat taman bisa membantu mengurangi depresi. (Twitter)
VIVAlife – Saat memilih rumah, selektiflah dengan di sekitar tempat tinggal demi kelangsungan hidup bersama keluarga. Sebagai pertimbangan, Anda bisa membangun atau membeli rumah yang terletak di dekat taman atau ruang terbuka hijau.
Saran ini berdasarkan penelitian dari University of Exeter Medical School yang dikutip Daily Mail. Hasil studi menyebutkan rumah yang berlokasi dekat taman, dinilai dapat meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan orang-orang yang tinggal di dalamnya. Penelitian ini dilakukan selama lima tahun dengan menelusuri data dari British Household Panel Survey.
Data itu dikumpulkan dari 1000 rumah tangga di seluruh Inggris. Penelitian difokuskan pada dua kelompok orang, yakni yang pindah ke daerah perkotaan ramah lingkungan dan mereka yang pindah ke daerah perkotaan yang kurang ruang terbuka hijau. Faktor-faktor lain juga disertakan ke dalam penelitian, seperti pendapatan, pekerjaan, pendidikan dan faktor-faktor yang berhubungan dengan kepribadian.
Studi mengungkapkan, daerah hijau memberikan peningkatan langsung pada kesehatan mental yang berkelanjutan, setidaknya selama tiga tahun setelah mereka pindah ke tempat tersebut. Sebaliknya, penduduk yang tinggal di daerah jarang tanaman mengalami penurunan kesehatan mental dan kerap kali terserang depresi.
Pada tahun 2012, organisasi kesehatan World Health Organisation menyebutkan bahwa depresi adalah penyebab utama penurunan kinerja di seluruh dunia. Dari dampak yang terkait, peneliti berharap hasil penelitian tersebut dapat membuat pemerintah kota sadar akan pentingnya taman.
"Temuan ini penting bagi para perancang kota agar membuat lebih banyak lagi ruang hijau terbuka, ini bisa memberikan dampak baik dalam jangka panjang dan manfaat yang berkelanjutan bagi masyarakat setempat," kata Ian Alcock, peneliti studi ini. (eh)
